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Dieta vegana: sempre più numerosi i sostenitori

Spesso quando si parla di una dieta sana si fa riferimento ad un’alimentazione varia che aiuta a mantenersi in forma ma soprattutto a prevenire gravi malattie cardiovascolari, diverse sono le regole da tenere in considerazione quando si vuole avere cura del proprio benessere fisico, soprattutto evitare di saltare i 5 pasti della giornata ma anche […]